Куриные грудки в молоке

Куриные грудки с молоком - пошаговый рецепт с фото.

Куриные грудки на молоке – одно из самых популярных и полезных блюд. Это изысканное и вкусное блюдо, которое можно приготовить в домашних условиях. Главным ингредиентом являются свежие куриные грудки, которые обжариваются на сковороде вместе с молоком. Результатом получается нежное, сочное и ароматное мясо, которое прекрасно сочетается с различными приправами и гарнирами.

Процесс приготовления куриных грудок на молоке несложный, но требует внимания и терпения. Сначала грудки маринуются в специальном соусе, состоящем из молока, соли, перца и других ароматных приправ. Затем мясо обжаривается на среднем огне до золотистой корочки. Важно следить за тем, чтобы грудки не пережарить, чтобы сохранить их сочность и нежность.

Польза куриных грудок на молоке неоспорима.

  • Во-первых, куриное мясо является источником высококачественных белков, необходимых для роста и восстановления клеток организма. Белки помогают укрепить мышцы и поддерживать их в хорошей форме.
  • Во-вторых, куриные грудки содержат небольшое количество жира, что делает их идеальным выбором для тех, кто следит за своим весом или стремится к здоровому образу жизни. Кроме того, молоко, добавляемое в приготовлении блюда, обогащает его кальцием, витаминами и микроэлементами, благотворно влияющими на здоровье костей и зубов.

Куриные грудки на молоке – это не только вкусное блюдо, но и полезный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье и правильном питании. Они легко готовятся и могут стать отличным вариантом для семейного обеда или ужина. Попробуйте приготовить это блюдо и насладитесь его нежным вкусом вместе с близкими и друзьями!

Куриные грудки на молоке — это быстрый и простой в приготовлении рецепт, своим нежным и сливочным вкусом они покорят всех… добавление молока создает сливочный соус, очень приятный на вкус. Следуя нашим шагам, вы получите очень нежные ломтики и вам даже не понадобится нож, чтобы их нарезать!
Приготовьте своими руками куриные грудки на молоке, уже через несколько минут вы сможете подать к столу настоящее и вкусное блюдо.

Как приготовить куриные грудки в молоке на сковороде

Ингредиенты
Порции: +4
На порцию
Калории: 360 ккал
Белки: 39 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 22 г
Шаги
25 мин.Печать
  • Куриные грудки с молоком шаг 1
    Чтобы приготовить куриные грудки на молоке, начните с очистки кусочков хрящей (1) и лишнего жира с мяса. В этот момент разделите две грудки (2) и отрежьте от каждой по 4 ломтика (3).
  • Куриные грудки с молоком шаг 2
    Затем разложите их на разделочной доске (4) и отбейте с помощью мясорубки (5), чтобы получились тонкие ломтики (6).
  • Куриные грудки с молоком шаг 3
    Поместите растительное и сливочное масло (7) в сковороду, дайте им слегка растаять и тем временем обваляйте в муке куриные ломтики (8). Постепенно переложите их в сковороду (9), слегка увеличьте огонь и подождите около 2 минут, пока не образуется приятная корочка.
  • Куриные грудки с молоком шаг 4
    Затем перевернуть ломтики (10), снова подождать пару минут и влить в кастрюлю сначала молоко (11), а затем листья тимьяна 12.
  • Куриные грудки с молоком шаг 5
    Посолите и поперчите, накройте крышкой (13) и варите еще 4-5 минут, пока молоко не загустеет (14). В этот момент все, что вам нужно сделать, это подать куриные грудки в еще теплом молоке (15).

Поделиться с друзьями
Рейтинг
рецепты от Мучато.ру
Кол-во комментариев: 1
  1. Мучато (автор)

    Очень рад поделиться своим отзывом о куриных грудках в молоке! Этот рецепт настоящая находка для всех любителей вкусной и полезной еды. Да, да, вы не ослышались — полезной!
    В первую очередь, хочу отметить сам рецепт приготовления. Он прост в исполнении, даже для тех, кто не сильно разбирается в кулинарии. Всего несколько ингредиентов, но они создают неповторимый аромат и изысканный вкус. Благодаря этому рецепту, каждый сможет порадовать себя и своих близких вкуснейшим блюдом без особых хлопот.
    Что касается самих грудок, они просто тают во рту! Нежное и сочное мясо, пропитанное вкусом молока — это что-то невероятное. Аромат запахающих куриных грудок пробуждает аппетит и создает неповторимую атмосферу домашнего уюта. Я уверен, что после первого раза вы не сможете удержаться и захотите приготовить этот замечательный рецепт снова и снова.
    Покупка куриных грудок в молоке оказалась для меня настоящим открытием. Теперь я знаю, что можно создать настолько вкусное блюдо всего из нескольких ингредиентов.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.